Kto to nevie? Menovanie prenasleduje nasledujúceho a jeden sa cíti, akoby na úteku od požiadaviek každodenného života, pretože sú jednoducho priveľa. Samozrejme, všetko sa dá naplánovať tak, aby sa...
Niektorí ľudia to nevedia, ale pri každodenných domácich prácach si môžete udržiavať kondíciu a konzumovať kalórie. Príslušná činnosť by však mala prejsť najmenej pol hodiny. Je to skvelé pre ľudí,...
Dnes tu slnko svieti tak úžasne, že som využil príležitosť chodiť dve hodiny. Na rozdiel od minulého týždňa je to naozaj skvelé a pri chôdzi robím pre svoje telo niečo dobré, pohybom a posilňovaním...
Čakanie na autobusovej zastávke je také nudné. To je dôvod, prečo robím naťahovacie cvičenia s rukami a chôdzu po špičkách. Ľudia vyzerajú smiešne, to je jasné. Každý mlčí a nehýb sa. Niekedy 10...
Tento zázvorový výstrel je ideálny na predchádzanie prechladnutia alebo jednoducho na posilnenie imunitného systému. prísady Receptúra poskytne asi 300 - 500 ml 1 citrón 1 veľký kus zázvoru 2-3...
Už ste niekedy počuli o „malom dni“? Sú to nádherné piesne a skvelý príbeh odvahy. Stále ich počúvam. Malý deň je iba jedným z mnohých, ale: „Každý deň má svoje tajomstvo, temnotu a záblesk svetla....
Najmä na jeseň je les čistým balzamom pre dušu. Tak von do prírody, v každú voľnú minútu, ktorá to robí častejšie, je lesníctvo. Mám to šťastie, že môžem žiť v prímorskom letovisku, v ktorom je...
Od narodenia môjho posledného dieťaťa sa snažím integrovať ešte viac cvičenia a dobrých stravovacích a nápojových návykov do môjho každodenného života. Mám niekoľko tipov, ktoré by som s vami chcel...
Absolútne sa nepovažujem za notoricky známeho človeka, napriek tomu si uvedomujem, že som oveľa menej bežný? povedzte, pretože by mi to pomohlo. Otázky ako? Môžete len ??? alebo? Máte čas ??? Zdá sa,...
Moja matka mala v šatníku hrubú knihu, ktorá bola pre nás deti zakázaná. Pravdepodobne si myslela, že jej šatník nebol pre sedemročného chlapca zaujímavý, ale ďaleko od neho. Po nájdení skrytých...
