Pikantná tekvica s chilli

čas

Čas prípravy: 15 min.
Celková doba prípravy: 15 min.

Ovocná chuť s ostrým nádychom? Táto tekvicová nátierka chutí tak lahodne, že ju možno tiež použiť ako máčanie na výrobu zeleninových tyčiniek. Kokosové mlieko spôsobuje, že nátierka je plná a chilli jej dodáva poslednú píšťalku.

prísady

  • 200 g smotanového syra
  • 2 lyžice kokosového mlieka (alternatívne normálne mlieko)
  • 100 g tekvica (Hokkaido)
  • tekvicové semienka
  • chili
  • Soľ, korenie, kari

príprava

  1. Nakrájajte tekvicu na malé kocky. Vložte olivový olej na panvicu a kocky smažte (môžu byť mierne hnedé). Toastové semená opekajte nasekanou chilli na panvici.
  2. Smotanový syr zmiešajte s kokosovým mliekom. Pridajte tekvicu a rozdrvte ju vidličkou. Komu sa to páči ešte jemnejšie, môžete tiež očistiť tekvicu.
  3. Pridajte tekvicové semienka a chilli, dochutíme soľou, korením a trochou karí. Posypeme tekvicovými semienkami a podávame.

Skvelé ako nátierka a ako máčka na zeleninové tyčinky alebo kuracie nugety.

Užite si jedlo!

Grilovaná hokaido tekvica so zázvorom a chilli #ZdraveLeto | Apríl 2024