Strata váhy v tíme s možným dvojitým ziskom
Pracujem v tíme s mnohými ženami. Krátko po Vianociach je veľa kňučania s výhľadom na Váhy.
Keďže tajná strava pre mnohých tak nefungovala, hľadali sme spôsob, ako by sme mohli dobrovoľne schudnúť. V daný deň sa všetci používatelia, ktorí stratia váhu, vyšplhajú na stupnici a hmotnosť sa zdokumentuje.
Okrem toho každý účastník platí sumu napr. 30 EUR v spoločnej pokladni. Po 8 týždňoch sa spoločné váženie opäť oznámi.
V tele každého jednotlivca je potom možné určiť spravodlivého človeka, ktorý sa úmerne najviac znížil. Výherca rešpektuje celú skupinu a samozrejme aj jackpot.
Počas celých 8 týždňov hovoríme aj o postupe chudnutia, čo tiež motivuje!
Nechcem sa zaoberať témou „jo-jo efektu“, ktorú určite zvažujú všetci, ktorí uvažujú o diéte.
