Medicína z kuchynskej lekárne: Korenie proti pohybu
Čo sa týka očakávania dovolenky, cestovná horúčka je sprevádzaná až príliš často pohybovou chorobou so symptómami od mierneho nepohodlia po ťažkú nevoľnosť a ťažkú nevoľnosť. To možno napraviť osvedčenými prírodnými liekmi, ktoré sú dostupné vo väčšine stojanov na korenie.
„Chaos v riadiacom centre“
Či už v aute alebo vo vlaku, v lietadle alebo na lodi: Pohyby, zmeny smeru a brzdenie dopravných prostriedkov dráždia náš rovnovážny orgán, pretože do mozgu sa neustále prenášajú rôzne správy očí, uší a zmyslových nervov. To je dôvod, prečo pohybová choroba v skutočnosti nie je chorobou, ale reakciou tela na nesúhlasné vonkajšie podnety. Ak sa takéto podnety zvýšia a organizmus ich nedokáže dostatočne rýchlo rozpoznať a kompenzovať, vedie to k „chaosu v riadiacom centre“, ktorý potom spôsobuje náhle nepríjemné sťažnosti.
Symptómy sa neobmedzujú iba na nevoľnosť
Nevoľnosť a zvracanie ako hlavné príznaky sú často sprevádzané závratmi, bledosťou, potením, ospalosťou, tlakom hlavy alebo chvením. Ak niektorí ľudia vnímajú tieto príznaky veľmi ľahko, iní môžu byť vážne postihnutí, v skutočnosti sa môžu cítiť „chorí“. Najmä deti, ženy a starší ľudia sú postihnutí pohybovou chorobou.
Aby mohla byť dovolenka už na ceste von k relaxačnému požitku, je potrebné dbať na niektoré pravidlá prevencie. Ale aj keby sa sťažnosti už vyskytli, dokázané nápravné opatrenia z prírodnej medicíny môžu situáciu napraviť.
Pravidlá správania pri prevencii cestovných chorôb
Odporúča sa necestovať na prázdny alebo preplnený žalúdok. Ľahké, dobre stráviteľné jedlo je najlepšie pred jedlom. Počas jazdy môžu byť sušienky alebo sušienky okusované. Aby sa spúšťacie senzorické stimuly udržali čo najmenšie pomocou kolísania pohybu, malo by sa zvoliť miesto v strednej oblasti vozidla.
Otáčanie hlavy môže spôsobiť nepohodlie, je lepšie pozerať sa priamo dopredu a opraviť bod tak, aby oči pevne držali. Na mori je najlepšie zostať na palube, snažiť sa prispôsobiť pohybu a pozerať sa na horizont.
Prírodné lieky z koreniaho stojana
Ďumbier je považovaný za veľmi účinný liek na všetky choroby súvisiace s cestovaním, najmä ak ide o nevoľnosť. Účinné látky z koreňa zázvoru upokojujú žalúdok a zmierňujú nevoľnosť a nevoľnosť. Zázvor je možné pripraviť ako čaj zo sušeného alebo čerstvého koreňa. Cestovanie je ľahšie pri žuvaní čerstvých kúskov koreňa, ale často sú príliš horúce - nielen pre podnebie dieťaťa. Kandizované kúsky zázvoru sú preto vhodné pre deti, alternatívou sú tinktúry zázvoru alebo prášky zázvoru.
Zelený kardamóm je známy ako jeden z najlepších tráviacich prostriedkov a je dobre tolerovaný dospelými a deťmi. V ájurvéde, tradičnej indickej medicíne, je kardamóm rastlina, ktorá stimuluje myseľ a srdce, prináša čistotu a radosť. Funguje najlepšie proti nevoľnosti, keď sú čierne semená čerstvo vytrhnuté z kapsuly a priamo žuť alebo cmúľať. Nemalo by sa používať viac ako päť kapsúl denne.
Obzvlášť v prípadoch nevoľnosti a zvracania môžu semená kmínu, ktoré sa predtým nachádzali v citrónovej šťave jednu hodinu a boli sušené na vzduchu, poskytnúť úľavu. Navyše sa celé semená jednoducho žuvajú. Tento liek sa rýchlo pripravuje a hodí sa do malej škatule do vrecka na nohavice.
S týmito liečivými koreninami, trochou vody a harmančekového čaju je cesta trochu vydláždená, aby sa bez sťažností dostalo na tú najlepšiu dovolenkovú destináciu.
