Pri silnej bolesti alebo všeobecnom nepohodlí počas tohto obdobia sa nemusíte vždy uchýliť k liekom. Rýchla úľava poskytuje aj dámsky plášťový čaj, ktorý má analgetikum a antispazmodikum. Stačí si...
Trpím silnou menštruačnou bolesťou a keďže sa mi nechce vždy ráno hodiť lieky proti bolesti, pijem šálku čiernej kávy. Vlastne mám tento tip od mojej matky a od môjho gynekológa a dokonca mám...
Ak máte silné periodické bolesti, mali by ste vyskúšať ovčí čaj. Yarrow alebo kvety môžete získať v lekárni. Yarrow má decongestant efekt a bolesť zmizne po krátkej dobe, je opitý 3 krát denne ako...
Každá žena pozná miernu bolesť pred a počas menštruácie. Tí, ktorí odmietajú teplý obklad na žalúdku kvôli strachu zo zintenzívnenia krvácania, môžu pomôcť s relaxačnou zmesou bylinného čaju. Čaj,...
Približne polovica všetkých žien pozná pravidelné menštruačné bolesti. Najmä na začiatku obdobia dochádza ku kŕčom. Bolesť v oblasti brucha, brucha a panvy môže byť taká vyčerpávajúca, že každodenný...
V eko-časopise som sa dozvedel o alternatíve k tampónu: menštruačný pohár. Neabsorbuje krv, ale zbiera ju do akejsi nádoby. V závislosti od rozsahu krvácania sa vyprázdňuje dvakrát až štyrikrát...
