Zelený čaj s čerstvým citrónom a zázvorom
Zelený čaj s čerstvým citrónom a zázvorom - na spaľovanie tukov a pohodu: zahrievanie - dobrý pocit - užite si - malú prestávku.
V zime a ďalších chladných dňoch radšej doma zohrievam čaj. Od začiatku decembra pijem hlavne zelený čaj. Najlepšie s extra hrubými plátkami čerstvého citróna a trochu zázvoru.
Čaj potom vychladne v karafe a naďalej chutí super svieži a chutný, takže si ho môžete vychutnať aj v teplých dňoch.
Myslím, že Tip: V teplých dňoch pripravujem čaj večer a večer ho vychladím, aby som ráno začal osviežený vlastným lahodným ľadovým čajom.
Super vedľajší účinok: Voní to nielen sviežim citrónom v byte, ale má tiež pozitívny vedľajší účinok na moju pohodu:
- Metabolizmus je stimulovaný a urýchľuje spaľovanie tukov
- lepšia pleť - moje nečistoty sú oveľa lepšie
