Paradajkový šalát s bylinkovým seitlingenom a vegetariánskym mäsovým syrom

čas

Čas prípravy: 20 min.
Čas varenia alebo pečenia: 10 min.
Celková doba prípravy: 20 min.

Paradajkový šalát s rozdielom: korenené huby, mozzarella a syr vegetariánskeho mäsa robia tento šalát obzvlášť výdatným a plniacim.

Ingrediencie (pre jednu osobu)

  • 1 - 2 paradajky
  • 60 g sušených paradajok
  • 100 g vegetariánsky „mäsový syr“? na báze tofu
  • 100 g bylinkovej placky
  • 1 vajce
  • 80 g mozzarelly
  • 1 polievková lyžica kapary
  • 1 polievková lyžica jogurtu
  • 1 lyžica bieleho octu
  • niektoré listy petržlenu
  • 1 čajová lyžička
  • 1/2 čajovej lyžičky papriky sladké
  • Soľ a korenie

príprava

  1. Zmiešajte jogurt a ocot so soľou a korením v miske.
  2. Nakrájajte paradajky, bylinky a mozzarellu; Syrový vegetariánsky syr.
  3. Nasypte náhradku mäsa a šampiňóny s láskou a sladkou paprikou a restujte 10 minút v oleji.
  4. Zároveň vajce varíme 10 minút, olúpame a nakrájame na plátky.
  5. Paradajky, sušené paradajky, bylinkovú salsu, vegetariánsky mäsový syr, mozzarellu, vajce, kapary a petržlenovú vňať dobre obaľte jogurtovým dresingom.

Užite si jedlo!

Paradajky DELIKATES. Zdravé paradajky v zime. | Apríl 2024