Úpal - čo robiť?
Nenahlásili sme naposledy, že sa nám niečo také nestane znova? Na rozdiel od našej pokožky, ktorá má veľmi dobrú pamäť týkajúcu sa UV žiarenia, sme opäť zanedbali. Až keď je už neskoro, sme omráčení pred zrkadlom a pozeráme sa na našu zapálenú a bolestivú pokožku. Teraz by však bolo zbytočné obťažovať sa. Poďme sa dozvedieť viac o tom, ako môžeme zmierniť úpal a ako sa úspešne nabudúce chrániť.
Čo pomáha proti spáleniu od slnka?
Známe vyhlásenia o spálení od slnka. Ktoré sú správne? Ktoré sú zlé?
-
Aj krátke opaľovanie je škodlivé
Zle. Ľudská koža je prirodzene zatienená. V závislosti od typu pleti je 10 až 30 minút na slnku zvyčajne neškodných. Jedným z faktorov, ktorý ovplyvňuje aj čas vlastnej ochrany pokožky, je medzinárodný UV index (UVI). Vyhlasuje ho nemecká meteorologická služba každý deň a malo by sa o ňom uvažovať dodatočne.
-
Tvaroh? zázračný liek na spálenie od slnka
Zle. Tí, ktorí dávajú kvark z chladničky do zapálenej pokožky počas spálenia od slnka, zatiaľ čo pokožka je ochladená a uvoľňuje sa, ale kvark neponúka žiadne terapeutické riešenie. Naopak, baktérie mliečneho kvasenia a bielkoviny v kvarku môžu viesť k infekciám.
-
Pleťové mlieko po opaľovaní a aloe vera gél pomáhajú pri spálení od slnka
Správne. Mottom opaľovania sú výrobky obsahujúce vodu a nie mastné výrobky.
-
Mraky znižujú vplyv UV žiarenia na moju pokožku
Zle. Aj keď je obloha zamračená, UV lúče prenikajú do oblaku a majú výrazný vplyv na našu pokožku.
-
Ochrana pred spálením spálením v soláriu
nepravdivý, Podľa odborníkov predčinenie v soláriu nechráni pred spálením, pretože väčšina solárií je hnedá s lúčmi UVA. Tieto vedú k okamžitej pigmentácii, ale nie k zahusťovaniu rohovky, a preto neprispievajú k účinnej ochrane pred spálením.
-
Pri silnom popálení od slnka sa odporúča vyhľadať lekára
?doprava, Závažná bolesť, pľuzgiere, stuhnutosť krku, nevoľnosť a vracanie sú príznaky, ktoré by mali byť okamžite konzultované s lekárom.
-
Opakované krémovanie rozširuje ochranu pred slnkom
nepravdivý, Opätovné krémovanie v najlepšom prípade vedie k zachovaniu doby ochrany, v žiadnom prípade však k predĺženiu.
-
V tieni nemusí byť moja pleť krémová
Zle. Dokonca aj v tieni 50 percent UV lúčov naďalej preniká.
Všetci máme „slnečný účet“, ktorý nezabezpečujeme pre svoje zdravie. mal. Takže raz a navždy hovoríme o spálení od slnka?
