Banana shake - recept na prezreté banány
čas
Čas prípravy: 5 min.
Celkový čas prípravy: 5 min.
Nemusíte zahodiť banány, ktoré sú už zafarbené na pokožke a prezreté.
Toto ste však rozdrvili po olúpaní vidličkou na ovsenú kaši, pridajte lyžičku medu a nalejte ju do šejkra.
Za týmto účelom nalejete asi 400 - 500 ml mlieka a teraz je potrebné všetko dôkladne pretrepať. Robí chutný banánový kokteil! :-)
