časČas prípravy: 5 min. Celkový čas prípravy: 5 min. Nemusíte zahodiť banány, ktoré sú už zafarbené na pokožke a prezreté. Toto ste však rozdrvili po olúpaní vidličkou na ovsenú kaši, pridajte...
Chutný, osviežujúci (relatívne) nízkokalorický a veľmi rýchlo pripravený je nasledujúci nápoj: príprava Jednoducho zmiešajte asi 200 ml cmaru so šťavou z polovice citróna a 2 rozpadnutými sladidlami...
Veľmi chutné a nízkokalorické - ideálne ako ľahký začiatok dňa alebo medzi nimi, aby ste si užili: Na šálku (500 g) cmaru beriem dva stredné banány (ktoré sa môžu líšiť podľa vášho vkusu). Banány...
časCelkový čas prípravy: 30 min. Že jahody a šampanské (luxusné: šampanské) sú skvelou kombináciou, viete aspoň od „peknej ženy“. Najmä v lete, keď často túžite po niečom chladnom, alebo dokonca od...
Keď príde na to ráno - alebo ako lahodný obed v horúcich dňoch: malinový ovsený smoothie. Koktejl je hustý miešaný nápoj s ovocím a inými lahodnými ingredienciami. Každý, kto má miešač, pripravil...
toto smoothie je pre ľudí, ktorí majú radi ovocie. Je ideálny pre horúce letné dni, keď bolo chladno. Pre smoothie potrebujete: 1 mango 1 stredný banán 1 hrsť mrazených malín pomarančový džús ...
Lassi je osviežujúci exotický nápoj na báze jogurtov, ktorý si môžete kúpiť, ale je ľahké si ho vyrobiť sami. Chuť môžete nekonečne meniť. V túto chvíľu sú maliny zrelé, takže vám navrhujem verziu s...
Urobte si smotany v mixéri sami a naplňte 0,5 L Selters PET fľaše a skladujte v chladničke - vydrží ľahko aj niekoľko dní. O smoothies sa už písalo, ale bolo to príliš veľké úsilie každý deň čistiť...
časCelkový čas prípravy: 5 min. Trojstupňový kokteil zahŕňa banán, vanilkovú zmrzlinu, mätovú čokoládu a samozrejme mlieko. Zanechala nejaká vanilková zmrzlina a pomyslela si, prečo si ani nehrá...
časČas prípravy: 7 min. Celkový čas prípravy: 7 min. Veľmi osviežujúci, rýchle varenie, nízkokalorický a zdravý nápoj z melónu. Špička je pomerne krátka, ale výsledok je skutočne vynikajúci a...
