Teplá repa zelenina

čas

Čas prípravy: 20 min.
Čas varenia alebo pečenia: 40 min.
Celková doba prípravy: 60 min.

Akonáhle sa repa na jeseň dostane na trh, kupujem veľké množstvá a postupne ich zmrazujem. Takže mám na stole rýchlo chutnú zeleninu.

Ingrediencie pre 4 porcie

  • 800 - 1 000 g cvikla (čerstvá)
  • 60 g sadla
  • 1-2 cibule
  • 1-2 jablká
  • 1 bobkový list
  • 3-4 strúčiky všade
  • 1 lyžička cukru
  • 3 lyžice octu
  • 1 lyžica múky
  • 250 ml červeného vína

príprava

  1. Cvičte z červenej repy, jemne šúpajte a nastrúhajte surovú zeleninu.
  2. Sauté v horúcom sádle s malou nakrájanou cibuľou.
  3. Uvoľnite druhú cibuľu iba z vonkajšej škrupiny a okorenite ju klinčekom.
  4. Pridajte spolu so šúpanými, dierovanými a hrubo nakrájanými jablkami a korením na zeleninu a zamiešajte. Varte na miernom ohni 30-40 minút.
  5. Dochutíme červeným vínom, múkou a krátko povaríme.

Podávame so zemiakmi alebo zemiakovými knedľami s klobásou, mäsovými guličkami alebo pečené.

(Táto zelenina je pre deti bezpečná aj pri konzumácii, pretože alkohol v červenom víne je nadmerne tepelne upravený, ale ak máte obavy z nahradenia červeného vína červenou hroznovou šťavou, stratíte cukor).

Smoothie z červenej repy, jabĺk a zeleru | Apríl 2024