Prosím, nekráčajte - čo pomáha proti nemu
V skutočnosti je celkom prirodzené prdieť sem a tam. V niektorých situáciách však môže byť nadúvanie dosť nepríjemné a v najhoršom prípade nepríjemné. Dúfame, že veľmi rýchlo zmiznú a prekliajú svieže jedlo z predchádzajúceho dňa. Neprepadajte panike, môžete niečo urobiť proti nafukovaniu!
Pri prvých náznakoch nadúvania je najlepšie vypiť šálku veľmi teplej vody pomaly, napiť sa po dúšku. Teplá voda zaisťuje relaxáciu v žalúdku. Otvorte nohavice alebo opasok tak, aby bol žalúdok a črevá viac miesta. Čaj mäty piepornej pôsobí proti kŕčom, ktoré môžu byť tiež bolestivé pri nadúvaní.
Doma môže relaxovať fľaša s horúcou vodou na bruchu. V prípade núdze stačí žuvať semená rasce a anízu na dlhú dobu. Týmto spôsobom sa môžu liečivé éterické oleje rozvinúť a čoskoro budú účinné.
Dúfam, že by som mohol jedného alebo druhého zachrániť tipom pre budúcu trápnu situáciu! A ak sa to stane: "....." sa stane!
