Olej ťahaný kokosovým olejom
Po odstránení náplne amalgámu som začal ťahať olej, aby som z tela odstránil škodlivé toxíny, ako je ortuť.
Takto idem
- Ťahanie oleja začína so mnou hneď po vstávaní na lačný žalúdok. Najskôr zahrejem polievkovú lyžicu kokosového oleja, až kým nebude tekutá (nenechajte ju zohriať, inak hrozí nebezpečenstvo popálenia vnútra úst).
- Potom si vyčistím jazyk škrabkou na jazyk (tam? S v každom lekárni).
- Teraz si zoberiem lyžicu kokosového oleja do úst a začnem ťahať kokosový olej cez zuby. Robím to najmenej 20 minút. Keď som príliš dychtivý, niekedy sa stáva, že mi mierne kŕče v čeľusti alebo čeľuste bolí. Potom sa na chvíľu zastavím.
- DÔLEŽITÉ: Pri ťahaní oleja nikdy nedávajte hlavu do krku, aby sa kloktal alebo dokonca prehltol zmes oleja. Týmto spôsobom sa všetky baktérie a toxíny, ktoré chcete odstrániť, dostanú priamo späť do vášho tela.
- Po uplynutí 20 minút zmes nevypľam do umývadla, ale do kuchynskej utierky a zlikvidujem ju.
- Pred dôkladným vyčistením zubov niekoľkokrát vypláchnem ústa čistou vodou a potom ju znova vyplivnem.
Malá poznámka:
Spočiatku ma ťahané oleje mačkali do kútov. Potom som len znížil intervaly tak, že som raz za týždeň vytiahol olej. Spočiatku som nedokázal vždy zvládnuť 20 minút. Opäť som postupne zvyšoval intervaly.
Veľa šťastia!
Tip editora:
Tu nájdete najpredávanejší kokosový olej.
