Zvyšky z banánov: Zmrzlinový jogurt z banánov
Skvelý nápad - zvyškové využitie pre banány: banánový jogurt „zmrzlina“.
Kto to nevie: Každý kričí na banány, kupujete zásoby a zrazu sa už nikto nechce. A banány s hnedými škvrnami už nebudú jesť, hoci sú naozaj roztomilé.
Človek sa nemusí vždy cítiť ako pečenie - tak často je biologický kôš konečným miestom odpočinku dobrých banánov.
To nemusí byť!
Nedávno som si zvykla na šúpanie hnedých banánov, krájanie na plátky a jednotlivo (nie na jednotlivé plátky - každý jeden banán ...).
Kedykoľvek má moja dcéra chuť na zmrzlinu, nalejem šálku jogurtu (150 g) do vysoko miešaného šálku, pridám zamrznutý banán a pyré z mixéra (mám prútik od ESGE - všetko malé dostane) ,
Moja dcéra je veľmi nadšená a matka sa upokojuje. Neobsahuje cukor a všetko je úplne zdravé.
Mimochodom, myslím, že je to tiež chutné ...
