Podrážka: udržujte svoje chodidlá na každom kroku
Žiadne studené chodidlá, bradavice, atletická noha alebo praskliny - mimochodom zdravé, dobre upravené nohy. Kto miluje svoje nohy, hladí masážnymi podrážkami.
Toto je skutočný tip TheFruitAndFlowerBeals od mojej mamy
Celé roky som mal doma papuče s plisovanou podrážkou, ktorá masíruje moje chodidlá na každom kroku. Pred viac ako 10 rokmi som strávil letné prázdniny so svojou matkou a nosil som papuče s masážnou podrážkou. Papuče som považoval za také pohodlné, že som dostal rovnaký model. Medzitým už mám tretiu papuču, pretože už nechcem byť bez. Pomerne ma často unesú od mojich detí, pretože aj pre nich sú papuče také pohodlné.
Existujú veľmi odlišné modely, s nôžkami alebo bez nôh, s nepretržitou nubbedovou podrážkou alebo s nubs poľami, ktoré by sa mali prispôsobovať reflexným zónam nôh, s magnetmi ... Snažil som sa iné, nájsť všetko pohodlné a zmeniť sa podobne. Iba vizuálne to nie sú módne zásahy.
Neustála masáž v každom kroku, chodidlá sú vždy dobre zásobené krvou, ktorá poskytuje celkovú pohodu, najmä na chodidlách.
Podrážka je tiež k dispozícii ako stielka, dostupná v predajniach obuvi, v sanitárnych obchodoch alebo v obchodoch s odevmi. Môžete ich dať do akejkoľvek topánky alebo dokonca do ponožiek. Takže v prípade potreby môžete v masážnej obuvi otočiť ktorúkoľvek topánku (papuče, posteľnú topánku alebo pouličnú obuv). A ak máte dosť, vyberte ich znova. Táto podrážka je skôr určená na krátke vzdialenosti v byte, celú túru by som tak neurobil a cesta k nakupovaniu by bola príliš dlhá.
Už žiadne bradavice
Celé roky som mal chodidlové plantárne bradavice, ktoré sa nedali ničím zbaviť. V priebehu rokov som rozmazal všetko, čo lekáreň ponúka na bradaviciach. Po niekoľkých týždňoch s pohodlnými masážnymi papučami spadli bradavice z vlastnej vôle. Tiež nemám žiadne ďalšie problémy s chodidlami: žiadny problém s rohovkou, žiadny problém s chodidlami pre športovcov? zdravé nohy bez drahej starostlivosti.
Teplé nohy
Aj v zime môžem chodiť naboso v pančuchách bez toho, aby som sa prechladla. To je obzvlášť príjemné ráno a večer, na cestách, ktoré jeden človek stále alebo v pyžame vedie cez byt. Proti studeným chodidlám v posteli nosím mobilnú verziu s ponožkami: položte nohu na podrážku nubu, pretiahnite ponožku cez ňu, popruhy Noppensohle na podošvu, ľahnite si a trochu kolísajte s prstami na nohách alebo celou nohou. A tak sa mi bez ďalších pomôcok dostanú teplé nohy.
