Ananásový sirup proti kašľu
Pre kašeľ jemných bylín vyrástli v krásnej Božej záhrade. Lahodná a osviežujúca šťava pomáha:
prísady
- 1/3 malého rezaného ananásu
- Šťava 1 citrón
- Zázvor 1 - 3 cm ošúpané a nastrúhané alebo krájané veľmi malé
- najmenej 1 lyžica medu
- K tomu pridám asi 150 ml vody / sódy
Príprava, aplikácia a tipy
- Vložte všetko do mixéra a zamiešajte do Musike Shake. Hodí sa do miešačky smoothie, kto má.
- Vypite 2 - 3 poháre denne.
- S trochou menej zázvoru budú deti tento sirup proti kašľu milovať.
Teraz pre prísady
- V ananáse je enzýmom bromelaín, ktorý má decongestantový a protizápalový účinok a bojuje proti baktériám a infekciám.
- Ďumbier stimuluje imunitný systém.
- Citrón má vitamíny a med je dobrý na všetko.
- V lete tiež osviežujúci kokteil pre nepríjemné večery alebo niečo také.
Dobre, potom čoskoro, všetci tí, ktorí to dostali.
