Vytvorte studený balzam
Zima sa blíži a prechladne. Na zmiernenie chladu si môžete urobiť balzam na chlad.
Pridajte 50 ml olivového oleja (alebo iného výživného oleja) do pohára do vodného kúpeľa a nechajte ho zohriať. Potom dáte 4 g včelieho vosku (100 g včelieho vosku môžete mať v lekárni asi 4 eurá) a niekoľko kvapiek japonského liečivého rastlinného oleja a všetko premiešajte drevenou tyčinkou.
Po roztavení vosku nalejte zmes oleja a vosku do malej nádoby alebo inej malej nádoby a nechajte ju vychladnúť. Tento balzam potom môžete použiť pri kúpe.
Japonský bylinný olej tiež veľmi dobre pôsobí na bolesť, takže tento balzam môžete použiť aj na bolesť alebo napätie chrbta, ramien alebo kĺbov. Ak sa vám páči silnejšie, môžete použiť aj eukalyptový olej alebo mätu z mäty. Jap. Liečivý olej je miernejší, a preto vhodný aj pre deti.
Ako téglik, malá kovová škatuľka veľmi dobre.
