Mokré ponožky proti chladu
Každý to vie, keď máte prvé príznaky nachladnutia, ako sú bolesti v krku, upchatý nos atď. Predtým, ako to napravíte, pred zaspaním by ste mali navlhčiť niekoľko tenkých ponožiek ľadovou vodou a potom si ich obliecť (nevystrašiť). Teraz potiahnite niekoľko plyšových ponožiek cez tenké ponožky. Po 10 minútach sú vaše nohy skutočne teplé. Najlepšie je mať ponožky celú noc. Niekoľkokrát opakujte a zima je rovnako dobrá ako preč a je lepšia ako lieky.
