Čajový čaj Jiaogulan Mint Ginger
čas
Čas prípravy: 10 min.
Celkový čas prípravy: 10 min.
Pred časom som už informoval o čínskej liečivej byline Jiaogulan. Tí, ktorí to ešte nepoznajú, to môžu google a budú sa diviť rôznymi zdravotnými účinkami bylín.
Môžem to potvrdiť, pretože to budujem roky na balkóne av zime v kvetináčoch a miskách na parapete. Od toho, čo som denne pil čaj zo zmesi jiaogulantov, mäty a zázvoru, sa moja celková hladina v krvi ohromne zlepšila. Cítim sa dobre a môžem teraz dobre spať. Tento rok som mal na balkóne veľmi dobrú úrodu, ako môžete vidieť na fotografii. Moja mincovňa tiež rastie a všade mi zázvor začína.
Jiaogulan sa ľahko pestuje a rastie veľmi rýchlo. Ak máte záujem, informujte sa na stránkach liečivých bylín.
prísady
čaj
- hrsť čerstvých listov Jiaogulan
- niektoré listy čerstvej mäty
- nejaké plátky zázvoru
- Cukor alebo med
príprava
- Dala som bylinky a zázvorové plátky do džbánu a nalejte na ne liter vriacej vody.
- Celú vec, ktorú som vytiahnuť asi desať minút a zalejeme ju sitom. Čaj chutí chutne za tepla a chladu.
- Namiesto mäty môžete s čajom Jiaogulan zmiešať akýkoľvek typ čajovej byliny. Čerstvé listy sú vhodné aj na pridanie akéhokoľvek šalátu.
- Tí, ktorí to majú radi, môžu svoj čaj osladiť medom alebo cukrom alebo si ho užiť čisto.
