Ako získavate zeleninu u detí? Od Spaetzle!

Ako získavate zeleninu u detí? Od Spaetzle!

Múka, vajcia a šťouchaná zelenina, soľ av prípade potreby trochu vody a choďte.

V skutočnosti môžete do cesta spaetzle zabaliť všetko a všetku zeleninu.


Spinach spaetzle sú dobre známe. Špenát je potrebný, rovnako ako iná jemná zelenina, iba blanch. Tvrdšia zelenina musíte uvariť mäkko a potom pürrieren.

Napríklad červená repa vytvára nádherné fialovočervené kúpele.

Tekvica, žltá.


Brokolica a iné druhy listovej kapusty produkujú svetlozelenú spaetzle.

Mrkva zmení farbu spaetzle na oranžovú.

Listy kedlubňa alebo reďkovky / reďkovky sa môžu tiež variť a rozmačkávať do spätzle.


Ak sa zo zelených fazúľ stala slama, môžu sa ešte variť a ďalej odovzdávať a používať v spaetzle.

Chuť zeleniny sa do cesta do značnej miery stráca.

Vtipné sú spaetzle "trikolóra", tak zmiešané biele, červené a zelené.

Alebo „Viacfarebný“, pretože môžete kombinovať všetky farebné spaetzle.

Dokonca aj zvyšnú zeleninu je možné vyčistiť a spracovať v spaetzle ceste. Ak sa farba zmení na nedefinovateľnú hnedú, môžete s trochou kurkumy zožltnúť.

Takto získavate takú zeleninu u detí - alebo u mužov - alebo v iných zeleninových fúzoch.

kurací perkelt | obedy recepty | perkelt | Apríl 2024