Zuccini chips z rúry

čas

Čas prípravy: 15 min.
Celkový čas prípravy: 12 hodín

Prišiel som s myšlienkou ochutnať ju bohatou cuketou so zeleninovými lupienkami. Výsledok ma skutočne prekvapil.

Funguje to takto:

  1. Cuketu nakrájajte na plátky s hrúbkou 3 až 4 mm.
  2. Pokvapkajte vo veľkej miske s trochou olivového oleja.
  3. Podľa chuti sezóna: z. B. Bylinková soľ, klasická so soľou / korením / paprikou alebo so zmesou korenín podľa vašej chuti, nie sú žiadne fantázie.
  4. Vrstva na podnose rúry predtým obložená papierom na pečenie.
  5. Zuccinibleche pre mňa strávi horúci deň na balkóne a príde večer, aby sa v prípade potreby sušilo ešte stále v rúre pri teplote asi 80 - 100 stupňov s otvorenými dvierkami rúry. Zacvakám do uteráka.
  6. Sušenie je rýchlejšie, ak čipy používate častejšie.
  7. Štiepky by sa mali plniť okamžite po vysušení vo vzduchotesných uzáveroch.

Moje „morčatá“ boli nadšené.

Mimochodom: nie je potrebné odstraňovať jadrá, len ich sušiť,

Semená tekvice, ktoré jete.

How to Cook Healthy Food! 10 Breakfast Ideas, Lunch Ideas & Snacks for School, Work! | Apríl 2024