Smrek pri kašli
Liečivý smrek na kašeľ: Tento med pomáha pri uvoľňovaní slizníc a vykašľaní.
Pridajte 100 g čerstvých smrekových doštičiek na 100 g medu, vložte do utesniteľného pohára a nechajte stáť pri izbovej teplote 2 týždne.
S týmto medom sladíme tiež kvapky na kašeľ alebo dáte 2 polievkové lyžice medu v teplom mlieku. Pite mlieko alebo čaj až päťkrát denne.
Beriem 1 polievkovú lyžicu najmenej päťkrát denne a pomohlo mi to (častejšie ma trápia bronchitídy).
