Rafinované banánové palacinky vyrobené iba z dvoch zložiek
čas
Čas prípravy: 5 min.
Čas varenia alebo pečenia: 10 min.
Celková doba prípravy: 15 min.
Tieto nízkokalorické banánové palacinky chutia lahodne a vyrábajú sa veľmi rýchlo. Často to robím pre svoje deti na raňajky pred odchodom do školy.
Ale aj keď máte chuť na sladký obed, môžete si ho vychutnať bez viny svedomia, pretože vás skutočne chorí. A to všetko bez múky a cukru!
Ingrediencie pre 6 palaciniek
- 2 vajcia
- 1 zrelý banán
príprava
- Vajce dajte spolu s banánmi do mixéra alebo ich zmiešajte do cesta.
- Na nepriľnavú panvicu zohrejte trochu oleja alebo vyčisteného masla a palacinky upečte. Na panvicu nalepujú trochu viac, ako je obvyklé lievance, ale s trochou praxe sa môžete rýchlo presvedčiť.
- Podávajte podľa potreby s medom, škoricou alebo džemom. Chutia ale aj chutne bez všetkého.
