Hummus (vegan)

čas

Čas prípravy: 10 min.
Čas odpočinku: 1 hodina
Celkový čas prípravy: 1 hodina, 10 minút.

Rýchly a ľahko pripravený recept na orientálny homos (vegánsky) s cícerom.

prísady

Pre 2-3 lovcov Dipper:


  • Z konzervovaného mäsa 450 g cíceru
  • 1 väčší špičkový cesnak
  • 1/2 lyžičky sušenej mäty
  • 85 g Tahini (sezamová pasta)
  • 2 lyžice olivového oleja
  • 2 polievkové lyžice arašidového oleja
  • 1 lyžička soli
  • mleté ​​korenie
  • 1 čajová lyžička sladkého korenia
  • 1 čajová lyžička rasce (kmín)
  • nejaké chilli vločky
  • šťava z polovice citróna
  • 5 lyžíc studenej vody
  • 1/2 čajovej lyžičky Harissa, pre tých, ktorí ju majú radi ostrejšie

príprava

Vložte všetky prísady do mixéra alebo drviča a premiešajte na homogénnu hmotu. Vložte misku a pekne ju pripravte.

Asi hodinu v chladničke, pretože sa môže pekne pretiahnuť. Jednoducho pečené s opečeným chlebom.

Ale aj surové jedlo a rôzne ovocné odrody chutia fantasticky.

How to Make the BEST Hummus (Like, Ever) | Apríl 2024