Vyprážané malé sépia s vyprážanou zeleninou

Veľmi rýchlo ste vykúzli lahodnú letnú večeru, ktorá chutí veľmi podobne ako dovolenka v Stredomorí.

  • Potrebujete malé chobotnice, 4 kusy na osobu a inú zeleninu.

So mnou boli:

  • paprika
  • plátky baklažánu
  • cuketa plátky
  • ako sú strúhanka, korenie a soľ, olivový olej a citrón - to je všetko

Takto to funguje:


Skúmavky sa ponoria jednu minútu do nádoby s vriacou vodou a odstránia sa štrbinovou lyžičkou. To zabíja potenciálne zárodky. Potom sa suší, solí a korenie a ľahko sa posype strúhankou. Nechcem chlieb, len posypeme!

Olivový olej zohrejte na panvici a opečte z oboch strán asi tri minúty. Dlhšie - a máte žuvačku.

Zelenina je nakrájaná na kúsky a plátky, ktoré sú veľké a sú vyprážané na inej panvici, tiež v olivovom oleji, nasolené a korené.

Podávame s citrónovými klinmi.

Užite si jedlo!

Jak připravit vynikající krevety - Roman Paulus - Kulinářská Akademie Lidlu | Apríl 2024