Extrakt z kvasiniek, ktorý je veľmi zdravý - Vegemite a Marmite
Tento extrakt z čierneho sirupového droždia sa konzumuje na toaste v Anglicku. Musím povedať, že s tým musíte rásť, aby ste mali čistý.
Ďalšou vecou je okoreniť zeleninový guláš v malých dávkach. Toto chutí chutné, pripomínajúce Maggi a potrebujete omnoho menej soli.
Táto látka je plná vitamínov B a minerálov, takže sú veľmi zdravé!
Môžete to skúsiť na hrianke, možno ste nadšení!
Vegemite a Marmite nájdete v malých sklenených nádobách v dobre zásobených supermarketoch.
