ovsené palacinky

prísady

  • 50 g ovsenej múky
  • 100 ml vriacej vody
  • 1 vajce
  • 1 lyžička cukru
  • 1/2 lyžičky soli
  • 1/4 l mlieka
  • 250 g nízkotučného jogurtu
  • 150 g múky
  • 1/2 čajovej lyžičky prášku do pečiva
  • 2 lyžice oleja

príprava

  1. Oves nalejte do misy s vriacou vodou, dobre premiešajte a nechajte stáť 10 minút.
  2. Vajec oddeľte, vaječný žĺtok, cukor, soľ, jogurt a mlieko dôkladne premiešajte v inej miske a pridajte ovsené vločky.
  3. Múku zmiešajte s práškom do pečiva a cesto premiešajte pred olejom.
  4. Biele vajcia porazte až do svetla a jemne preložte.
  5. Zohrejte panvicu strednej veľkosti, potrite tukom a pečte asi 3 polievkové lyžice cesta, na miernom ohni palačinky.
  6. Palačinky najlepšie chutia z panvice najlepšie.
  7. Okrem toho existuje jablkový alebo javorový sirup alebo kompot.

Ovsené palacinky (bez laktózy) - VIDEORECEPT | Smieť 2024