Šťavnaté makaróny ovsených orechov

Tento recept som objavil dnes a keďže som mal všetky ingrediencie v dome, rýchlo som ho upiekol - je to ľahké a super rýchle a skvele chutí!

Zloženie: (po 25 kusoch)

  • 2 vaječné bielky
  • 1/2 čajovej lyžičky citrónovej šťavy
  • 75 g cukru
  • 100 g divých brusníc (pohárov podobných ako sklo)
  • 75 g mletých lieskových orechov
  • 75 g ovsenej kaše
  • Backoblaten

príprava:

  1. Beat vaječných bielkov citrónovou šťavou, kým stuhnúť, nechajte cukor postupne stekať a potom brusnice zdvihnite pod pevnú bielkoviny.
  2. Potom premiešajte lieskové orechy a ovsené vločky a jemne preložte.
  3. Masu rozložte 2 lyžičkami na doštičky a umiestnite na plech na pečenie.
  4. Čas pečenia: 25 - 30 minút pri 160 ° C v predhriatej rúre.
  5. Po pečení nechajte drôtený stojan úplne vychladnúť.

Fit šťavnaté kokosové muffiny bez múky recept | Apríl 2024