Pot na zadok

Keďže som už našiel niekoľko tipov proti poteniu vo všeobecnosti, ale nie proti poteniu vo veľmi špecifickej oblasti tela, konkrétne v oblasti zadku, chcel by som začať tu.

Nadmerné potenie na zadku je relatívne bežné, ale ako také ho vníma niekoľko ľudí. Mnohokrát som na fóre, atď. Otázky ako „Spodné nohavice sú neustále mokré - močím nevedomky?“ čítať. Pretože zápach potu na zadku sa často líši od podpazušia, problém je logicky nepochopený.

Čo mi napriek tomu pomohlo (áno, sám som tým trpel), chcel by som vás uviesť:

1. Ak máte vysoké percento telesného tuku (to neznamená, že máte nadváhu), okamžite ju znížte! Tuk rád sedí na bruchu a zadku. Po získaní dvoch kilogramov užívaním liekov, čo samo o sebe nie je veľa, to viedlo k správnemu poteniu môjho zadku. Keď boli dole, potil som sa oveľa menej.

2. Liečba šalvie: Pite asi štyri týždne po celý deň liter masti čaju (najlepšie zo skladu zdravej výživy, lacné výrobky zo supermarketu zvyčajne nie sú dobré), čo má pozitívny vplyv na organizmus. Je tiež vhodné „postihnúť“ postihnuté oblasti tela šalviovým čajom.


3. Pokiaľ je to možné, zdržať sa konzumácie koreneného jedla a alkoholu - aj keď je to len pivo po práci. Keď som bol večer preč a mal som len jedného alebo dvoch cyklistov, deň čo deň som sa potil.

4. Vykonajte nejaké športy a / alebo choďte do sauny. Ak poskytujete riadené potenie, potíte sa o niečo neskôr alebo medzi nimi.

5. Odpustite dezodoranty, ktoré obsahujú alkohol. Alkohol pôsobí, ako už bolo uvedené, spotený.

6. Deos všeobecne používa antiperspirant (medzi tým je svet rozdielov!). Odporúčajú sa zmesi z lekárne s obsahom 20 až 30 percent chloridu hlinitého. Potné žľazy sú teda upchané. Ale niekedy to môže trvať dva až tri týždne. Vo väčšine prípadov je však oveľa rýchlejšia.

Sexy Body s Janym Landlom - cvičenie na pevný zadoček a stehná v online fitku Fitshaker.sk | Apríl 2024