Rýchlo pripravte sladký jogurt
čas
Čas prípravy: 10 min.
Celkový čas prípravy: 10 min.
Keď sa cítim ako sladkosti, často vyrábam sladký jogurt. Ovocný jogurt nemusí mať nevyhnutne toľko kalórií ako koláč a je veľmi rýchly!
Stačí si vziať šálku prírodného jogurtu a zjemniť ho džemom, škoricou, ovocím a nasekanými orechmi.
Tu je krátka vzorka receptu:
Miešajte 400 g obyčajného jogurtu s 3 - 4 lyžicami malinovej marmelády, 2 lyžicami nakrájaných lieskových orechov a pol lyžice citrónovej šťavy. Majte dobrú chuť do jedla a bavte sa experimentovaním. Teším sa na návrhy a návrhy.
