Moje skúsenosti s narodením
Všimol som si, že neexistuje žiadny tip na samotné narodenie, ale v tom čase. To je škoda, pretože ak viete, môžete ušetriť veľa nepríjemných. Porodila som dve deti a to sa zlepšilo. Dúfam, že sa s treťou stranou môže zlepšiť.
S prvým dieťaťom som urobil takmer všetko, čo je v poriadku, aj keď som čítal takmer všetky knihy o téme, ktorú som mohol nájsť. Myslel som, že som na to optimálne pripravený, ale to bolo zle. Po prečítaní všetkých kníh nemôžete dokonale plávať, naopak ... naopak, bol som v kurze prípravy na pôrod, v následnom kurze som zistil, že viac ako 60% žien požiadalo o (priaznivú) cisársku časť. To som nechcel. Prečo? Niektorí „nemohli pri narodení ďalej ísť“, už nemali silu ani energiu na to, aby svoje dieťa vytlačili na svet. Iní sa báli. To je dôvod, prečo som sa dozvedel, že potrebujete dobrú fyzickú zdatnosť, aby ste mohli dieťaťu dobre porodiť, ale to, čo som nepotreboval, bolo: Moje nadmerne trénované panvové dno! Jazda na koni a bojové umenia a cvičenia panvového dna sú zárukou zložitého pôrodu. Takže, s rizikom klepania na hlavy alebo náročných pôrodných asistentiek a lekárov, píšem to, čo som sa pri narodení naučil. Nemôžem zaručiť presnosť všetkého, čo píšem, presne tak, ako som sa cítil. Pôrod vlastne začína oveľa skôr ako klasické kontrakcie. Je to akoby sa krčka maternice v posledných týždňoch trochu otvorila, a to je skvelé! Je to znak toho, že pôrod pôjde rýchlejšie, povedal mi gynekológ.
Posledné týždne pred pôrodom som sa pohyboval normálne v každodennom živote, dokonca aj vtedy svojho 2-ročného syna tam a späť. V noci pred príchodom dieťaťa som urobil niečo, čo by ste nemali robiť počas tehotenstva, pretože to zjemňuje krčok maternice: Jedol som celé vrece slanej sladkosti. Zložky zmäkčujú krčka maternice ešte viac. Moje vzdorné dvojročné deti som potom musel nosiť aj z miestnosti A do miestnosti B a v noci sme začali. Bolo to asi o dva týždne skôr. Domnievam sa, že krčka maternice, ktorá bola až tri až štyri palce pred týždňom, zašla tak ďaleko, že vyvolala začiatočné bolesti. Začalo to ako ľahká menštruačná bolesť. Urobil som si hotovú pizzu - už nie! Potrebujete silu pri pôrode, ale príliš veľa jedla sťažuje sťahy. Bez tohto ľahkého jedla by som bol rozmazaný. V posteli doma som čakal raz. Bolesť bola dobrá a ja som tam chcel zostať. Zatiaľ som presvedčený, že v známom prostredí môžete relaxovať oveľa lepšie. Okrem toho je nemocnica spojená s myšlienkou bolesti a nepohodlia. Bolo hlúpe, že keď som bol v nemocnici, okamžite som mal oveľa horšiu bolesť, pretože som vedel: „Teraz to začne vážne.“ - Pôrodná asistentka bola milá a pochopená. Avšak hlúpy pocit z nemocnice zostal. Cítil som sa pozerať, tiež preto, že všetko bolo zaznamenané v správe o narodení. Pre dieťa je to vždy lepšie.
Pomôže vám dostať sa okolo pri úvodných bolestiach. Dýchať v žalúdku nie je nič nové, ale bolo to pre mňa ťažké, zatiaľ čo ako plavčík mám dobrý objem pľúc. Najdôležitejšie je zostať uvoľneným, aj keď ste v nemocnici. Vždy som hľadel na zásuvku na stene s nápisom: „Notsectio“. Tam boli Scarpelle a rukavice a škaredé pomôcky, ktoré znižujú žalúdok ... Ergo: FEAR je zlé, možno vedel, čo to všetko môže byť. Bol by som rád, keby som nečítal toľko kníh, ale mal som vedomosti. Len hlúpe, že nemôžete priviesť dieťa s mysľou na svet, len sa to stane. Kto nie je dokonalý, má veľkú výhodu alebo už niekto videl kravu na príprave na pôrod? Musíte to dovoliť a byť láskavý k pôrodnej asistentke, nekričať tak zle, pretože to ju obťažuje, stále to počuje. Dokáže urobiť vynikajúcu ochranu priehrady, ak chce, ak vás nájde skvelé leptanie, možno nebude dávať všetko svoje umenie, pretože za to nebude vyplatená navyše. Potom máte crack, tak čo? A potom musíte byť schopní vydržať - bolesť, ktorú mi pripadá strašidelná, zatiaľ čo oni sú len znakom toho, že všetko ide skvele. To by malo tiež poskytnúť prípravný kurz na pôrod, stále verím v Lamazeho a jeho bezbolestné narodenie (nuž, trochu). Narodenie je ako maratón a nakoniec musíte mať silu na šprint. ;-) Lisovanie je vyčerpávajúce.
Najhoršie je hanbiť sa, pretože výkaly môžu unikať, napr. alebo preto, že vytvárate vtipné tváre. To je všetko normálne. Po mojom druhom narodení som na youtube videla zaujímavé videá o narodení.Video ma najviac zaujalo: „Prirodzené narodenie na klinike v Čile.“ Takže to bola moja zozbieraná horčica, ktorú som chcel pridať k téme. Na druhé dieťa (Juhuuuu!) Som nemal slzy. A pôrodná asistentka povedala, že ak by som medzi dvoma deťmi čakal dlhšie, potom by druhé narodenie (6 hodín) bolo rovnaké ako prvé (asi 16 hodín). Každopádne ... možno mi napíš, čo ti uľahčilo narodenie? Bola to hudba? Alebo éterické oleje (priniesol som ružový olej a položil som ho na čelo, aby som cítil vôňu)? Čo si urobil, aby si sa vyrovnal strachu?
