Bolesť svalov, kostí a kĺbov

  • Hlavná
  • Bolesť svalov, kostí a kĺbov

Všetky Články


Sušič vlasov proti napätému, boľavému krku
Apríl 2024

Sušič vlasov proti napätému, boľavému krku

Dnes som mal napätý krk hneď po spánku a keďže som nemal veľa času, prišiel som s rýchlym liekom, ktorý by som mohol skúsiť: Vzal som si veľký sušič vlasov a postavil ho na stredné teplo, okamžite...

Matrace z jahňacej kože s matkami na chrbte
Apríl 2024

Matrace z jahňacej kože s matkami na chrbte

Každé ráno som mal bolesti chrbta, keď som vstával. Skúšal som niekoľko matracov, ale moje bolesti chrbta sa nikdy nezlepšili. Na odporúčanie priateľa som si kúpil matracovú podložku z jahňacej kože...

Bolesť chrbta - možná príčina
Apríl 2024

Bolesť chrbta - možná príčina

Mnoho ľudí má bolesti chrbta, ale neviem prečo! Cítil som sa rovnako. Niekde dávno som čítal, že muž išiel k iným lekárom, pretože má často bolesti chrbta, ale žiaden z lekárov mu nemohol pomôcť. Kým...

Masírujte sa pomocou tenisového lopty
Apríl 2024

Masírujte sa pomocou tenisového lopty

Tenisový loptu dokáže zázraky pre napäté svaly krku a ramien. Najmä ak ste sami doma a musíte si pomôcť. Každý, kto má deti, pozná bolesť na svojich pleciach a krku. Príliš veľa jazdilo, dieťa je...

Listy kapusty na bolesti kĺbov alebo modriny
Apríl 2024

Listy kapusty na bolesti kĺbov alebo modriny

Pri niektorých bolestiach pomáha ošetrenie kapustovým listom. Ako je to možné? List umiestnite na choré miesto, napr. B. pri bolesti kĺbov alebo pomliaždení. Na tento účel sa musí najskôr spracovať...

Masáž horúcimi kameňmi
Apríl 2024

Masáž horúcimi kameňmi

Možno to už vie niekto z vás, možno ste si užili masáž horúcimi kameňmi? Pre tých, ktorí nevedia nič predstaviť, sa pokúsim vysvetliť tento typ masáže v skratke. Jeden používa pre túto formu masáže...

Uvoľnite koleno: činka s hmotnosťou
Apríl 2024

Uvoľnite koleno: činka s hmotnosťou

Ak sa kolenné kĺby z dôvodu choroby a / alebo veku stanú slabými miestami, môžu sa uľaviť nasledujúcim spôsobom: „Čipky“ závažia okolo členkov, sadnite si na stôl alebo podobne. nasadiť a dochádzať s...

Zmiernite bolesť chrbta - fasciu, polohu kroku a ďalšie
Apríl 2024

Zmiernite bolesť chrbta - fasciu, polohu kroku a ďalšie

Bolesť chrbta môže z vás urobiť život skutočným peklom! Viem spievať pieseň, ktorá bola chronicky bolestivá 10 rokov. Dva OP po hromadnom prolapse (L4 / L5, L5 / S1) nepriniesli žiadnu úľavu....

Účinne liečite zamrznuté plece - bez chirurgického zákroku
Apríl 2024

Účinne liečite zamrznuté plece - bez chirurgického zákroku

Moje rameno na ľavej strane nebolo dlho také mobilné ako pravá strana. Potom som tiež mal nehodu na motocykli, kde presne už zbité rameno po dvoch mesiacoch bolo úplne obmedzené v pohybe. Vlasy som...

Zmierniť bolesť v kolene
Apríl 2024

Zmierniť bolesť v kolene

Môj manžel mal veľmi silné bolesti v kolene a išiel k lekárovi. Lekár povedal, že to bolo na menisku, a dal mu injekciu kortizónu. Nepomohlo mu to. Bolesť pokračovala. V južnom Tirolsku som narazil...