Možno to znie hlúpo, ale v takom prípade to môže pomôcť s bolesťou chrbta: Berieme tenisový loptu alebo malý polystyrénový loptu a umiestnime ho blízko k bolestivej oblasti a ľahneme si, aby sa...
Nie tak hlúpo - s bolesťou krku očným lekárom. Počas posledných niekoľkých mesiacov som mal v posledných týždňoch silné napätie v krku / bolesť v krku. Môj rodinný lekár je tiež chiropraktik, vždy...
Môj tip pre všetkých amputovaných, ktorí trpia fantómovou bolesťou: Okolo pahýlu zabalte veľký kus komerčnej hliníkovej fólie najmenej 10 - 15 cm nad koniec pahýlu. Po pol hodine sa škaredé fantómové...
Pred rokmi ma hernioval malý herniovaný disk. Ergo: bolesti chrbta. Bielizeň, ale stále ju chcete prať z práčky (kúpeľ) do sušičky (kuchyňa). Zdvíhanie, prenášanie a vykladanie vlhkej bielizne do...
Pochádzam z Kolína a každý vie, že ste vždy na cestách vo veľkom meste. A niektoré pohyby sú rýchlo premyslené a telo neprichádza. Ergo, krútený krk alebo krk. Mal som to v pondelok (07.01.2013) na...
Ak máte problémy s vystupovaním z vane, môžete vyskúšať nasledujúce: Na konci kúpacej doby použite vztlak na prevrátenie vody vo vani, nastupte do štvornásobného stojana a potom jednoducho položte...
Správna výška na žehliacej doske - odľahčovacia a ergonomická. Nie zriedka som si všimol po dlhom žehlení (najmä pri tých, pri ktorých som musel vyvinúť tlak), v pravom ramene a na chrbte (plecia...
Každý by mal dostať kráľovnú liečivých rastlín domov, pomáha pri mnohých ochoreniach. Ako vidíte na obrázku, videl som nádhernú, veľmi veľkú aloe vera, ktorá bola maličká a teraz je to skutočný...
Horčík pomáha. Pravidelne užívané a končiace bolesťami nôh po vstaní z postele, stoličky, pohovky, auta. Po mesiacoch mučenia, pretože som mohol chodiť veľmi zle (obrazne, ako mladý Forrest Gump) a...
Kapsaicín obsiahnutý v chilli sa môže použiť ako účinná tinktúra pri rôznych chorobách, napr. Používajú sa bolesti chrbta a kĺbov. Chili tinktúru používam už mnoho rokov, ktorá dobre funguje pri...
