Zbavte sa ťažkého akné - dlhodobo
Od 14 rokov trpím silným akné. Už som prešiel liečbami a moja pokožka je dodnes „problémovou pokožkou“.
Ale mám ťažkú akné pod kontrolou (prostredníctvom mnohých samo-experimentov) a dnes už takmer nič nevidíš.
Tu je môj konečný tip:
- Denne čistite tvár pomocou "Sulfoderm wash gel" (lekáreň) / alternatívne: "Cutano wash gel" (bez mydla - a PH neutrálne)> Zabudnite na Clearasil!
- Vyjadrenie pupienkov iba bez priameho dotyku prstov (najlepšie, jeden vinutie tempa okolo prstov)
- Osvetlite osvetlené oblasti čistým alkoholom (Apo)
- Nepoužívajte mastné krémy
- Na zakrytie krému „Abbey“ na silikagél alebo „maskovacieho krému Sulfoderm“ (pre dievčatá: existuje aj „sulfodermový prášok“, najlepšie „sypký“))
- Ako denná starostlivosť: „starostlivosť o zmiešanú pleť bebe young“ (vyrovnávanie)
A teraz najdôležitejšie:
Stav pokožky tiež priamo súvisí so stravou. Moje akné sa nezlepšilo, kým som sa nezačal vedome kŕmiť.
"A" a "o" sú: ŽIADNY CUKOR! Význam: Žiadna čokoláda, žiadne sušienky, žiadna Nutella atď.
Ak tomu všetkému venujete pozornosť, môžete byť vo veľmi krátkom čase vyliečení z veľmi silného akné ... Veľa šťastia!
