Pre bolesti hlavy, soľ do kúpeľa na nohy a olejové zázvorové trenie pomáha

Hlava vrčí a klope - láka tabletka na bolesť hlavy.

Než sa k tomu dostanete, odporúčame vyskúšať starú kombináciu opravných prostriedkov:

Najprv nakrájajte 2 polievkové lyžice zázvoru na malé plátky a zmiešajte s 3 polievkovými lyžicami sezamového oleja z ázijského obchodu.


Potom sa kúpte v horúcom kúpeli a pridajte do 5 litrov horúcej vody 100 g morskej soli. Najlepšie sa to deje v obdĺžnikovej vedre alebo veľkej miske, ktorá sa rovnako používa na kozmetické účely. Napríklad pre parný kúpeľ.

Nechajte to pôsobiť 10 minút so zavretými očami. Suché a masážne chodidlá so sezamovým olejom a zázvorovou zmesou. Zvyšky utrite papierovými uterákmi a znovu vložte na pančuchy.

Okrem toho môžete „priamo“ v ústach rozpustiť aj vrecko horčíka.

Uvidíte, po pätnástich minútach sa budete cítiť lepšie!

A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry by Sri Mooji | Apríl 2024