Je možný rýchly kúzelný chlieb bez prípravy zŕn a vegánov
čas
Čas prípravy: 15 min.
Čas varenia alebo pečenia: 60 min.
Doba odpočinku: 15 min.
Celkový čas prípravy: 1 hodina 30 min.
Recept na chlieb, ktorý nejde na boky, je úplne chutný a rýchlo pripravený.
prísady
- Ľanové semienko
- 100 g mandľovej múky
- 100 g semien chia
- 300 g tvarohu alebo jogurtu (kravy / ovce alebo kozy alebo sója)
- 5-6 vajec (alebo namiesto toho: namiesto jedného vajca nechajte 1 polievkovú lyžicu semien chia napučať v 5 polievkových lyžiciach vody)
- 150 gramov polovice vlašských orechov (alebo mletých)
- 5 polievkových lyžíc Colon Formula (s bifidobaktériami, riasami, psyllium a psyllium šupkami atď.), Stimulujúcimi metabolizmus, črevné čistenie
príprava
Jednoducho zmiešajte všetky ingrediencie spolu s lyžičkou, nechajte napučať asi štvrtinu alebo pol hodiny, dajte ich do tvaru (ako chlieb alebo rožky) a pečte pri 175 ° asi hodinu, chlieb rožky asi 30 minút.
Nejde na boky?
