Dajte si pozor na sladidlá všetkého druhu
Podľa najnovších zistení spotreba sladidla nepodporuje chudnutie, pretože hladina cukru v krvi v týchto látkach prvýkrát nezvyšuje, avšak pankreas má zvýšenú hodnotu glukózy, ktorá reaguje s vylučovaním inzulínu a to vedie k: HEIßhunger!
A čo spôsobuje chute, hmm? Z tohto dôvodu sa takzvané „dietetické výrobky“ získavajú z trhu, pretože sú skôr kontraproduktívne a zarábajú peniaze ... Kto neverí, že by to malo byť trochu informované - zistenia zo včerajška sú často zastarané a čakajú na sa má revidovať na zistenia zajtrajška.